7 Tips merawat rambut

Setiap orang mendambakan untuk memiliki rambut indah yang sempurna. Rambut yang indah membuat penampilan menjadi lebih terlihat menarik, sporty, dan fresh. Untuk itu rambut sebagai mahkota yang sangat berharga perlu dirawat dengan baik, dengan cara cara seperti ini:
1.  Rileks
Ternyata pandangan hidup yang rileks dan tenang membantu rambut untuk lebih sehat. Gaya hidup dengan beban pikiran yang tinggi perlu diubah, dan disarankan untuk mengikuti kelas-kelas gym, yoga,  meditasi, dan lain sebagainya.
2.  Asupan Makanan
Rambut terbentuk dari protein, sehingga diet ketat akan makanan kaya protein bisa menghambat pertumbuhan rambut. Protein bagi rambut bisa didapat melalui makanan seperti telur, kacang, salmon, dan brokoli. Selain itu, enzim omega-3 yang terkandung dalam sarden dan minyak ikan sangat membantu dalam menyuburkan rambut. Makanan yang dibutuhkan oleh rambut bisa dilihat disini.
3.  Produk Alamiah
Kerusakan pada rambut biasanya disebabkan oleh penggunaan sampo, conditioner, dan produk perawatan lain yang tidak tepat. Oleh karena itu, kurangi menggunakan bahan bahan yang dihasilkan oleh hasil sintetik kimia. Cobalah untuk menggunakan produk yang berasal dari alam secara murni.
4.  Minum Teratur
Selain sehat untuk tubuh, minum air putih secara teratur juga memiliki efek positif pada rambut. Pada prinsipnya jika tubuh menjadi sehat, maka secara otomatis rambut pun demikian.
5.  Lindungi dari Sinar Matahari
Radiasi yang dipancarkan oleh sinar matahari dapat merusak rambut. Oleh karena itu, dihimbau untuk mengenakan topi atau payung jika berada diluar ruangan dan terkena sinar matahari yang terik.
6.  Jangan menggosok rambut basah
Ternyata tanpa disadari menggosok rambut basah menggunakan handuk dapat membuat rambut rusak. Hal ini disebabkan rambut akan mudah tersangkut pada bagian benang kasar yang terdapat pada handuk. Sehingga disarankan untuk cukup menepuk rambut yang basah.

7.  Rutin ke dokter
Berkunjung ke dokter untuk merawat rambut memang memakan biaya yang cukup menguras kantong, tapi hal ini penting untuk menjaga tingkat kesehatan rambut. Dengan mengetahuinya maka Anda tahu apa yang harus dilakukan sebelum terjadi kerusakan yang lebih parah.
Ketujuh tips merawat rambut diatas tidak akan bermanfaat jika tidak dilakukan. Sehingga saya menyarankan untuk menjaga dengan baik rambut Anda, karena itu salah satu aset dan karunia yang Anda peroleh dari Allah SWT.

Posted in: rambut